Chi Sono

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Sono Loredana Massimiani

Biologa nutrizionista e atleta professionista di Natural Bodybuilding con una forte esperienza in nutrizione sportiva, dimagrimento e ricomposizione corporea.

Mi sono laureata in Biologia della Salute e della Nutrizione e sono iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi (Albo AA_087784), con perfezionamenti specifici in nutrizione sportiva e scienze dell’alimentazione. Nel corso degli anni ho affiancato alla mia professione clinica anche ruoli di coach nel fitness e nel Natural Bodybuilding, preparando atlete e atleti per competizioni di alto livello.

La mia filosofia si basa su un approccio integrato alla salute e alla performance: l’alimentazione non è solo nutrimento, ma una leva fondamentale per il benessere fisico, mentale e per raggiungere obiettivi specifici, che si tratti di migliorare la composizione corporea o di eccellere nello sport.

A livello sportivo, ho raggiunto importanti risultati internazionali:  ho vinto il primo posto nella categoria Women’s figure (2023) e Women’s Bodybuilding al Natural Olympia di Las Vegas nel 2025, ottenendo anche il riconoscimento di atleta professionista in entrambe le categorie, e ho portato il mio nome e quello della mia città in competizioni di rilievo mondiale.

La mia formazione mi permette di unire rigore scientifico e applicazione pratica: non solo teoria, ma metodo.

Oltre all’attività professionale e agonistica, collaboro come divulgatrice scientifica e autrice di contenuti nel settore della nutrizione e dell’integrazione, con pubblicazioni su portali autorevoli. Sono, inoltre, docente in corsi di formazione nel settore della nutrizione sportiva.

Il mio percorso formativo include:

  • Iscrizione all’Ordine Nazionale dei Biologi (ONB)- ora OBLA (Ordine dei Biologi di Lazio e Abruzzo) in data 14/01/2021 - Numero iscrizione: AA_087784.
  • Laurea magistrale in Biologia della Salute e della Nutrizione (con tirocinio formativo presso Hospital Vall d'Hebron - Barcelona- Spain) - (2020)
  • Master di I Livello in "Scienza dell’Alimentazione e Dietetica Applicata, Fabbisogni Nutrizionali Negli Sportivi"
  • Corso di perfezionamento universitario/aggiornamento professionale in "Nutrizione nel Fitness e Recupero Funzionale dell’Atleta"
  • Diplomata SANIS (Scuola di Nutrizione e Integrazione nello Sport) e docente
  • Laurea Triennale in "Scienze Biologiche" (2017)
  • Laurea triennale in "Scienze Motorie" (2023)
  • Personal Trainer certificata
  • Coach di Natural Bodybuilding e Fitness Competitor
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loredana massimiani

Press Area

Nel corso della mia attività professionale ho collaborato con blog, magazine e portali dedicati alla salute, alla nutrizione e allo sport, contribuendo con articoli di approfondimento scientifico e divulgativo. Attraverso queste pubblicazioni mi occupo di nutrizione clinica e sportiva, integrazione, fisiologia dell’esercizio, educazione alimentare e benessere, con l’obiettivo di diffondere informazioni corrette, aggiornate e basate su evidenze scientifiche. Di seguito trovi una selezione dei miei articoli pubblicati online.